18 de out de 2015

Como perder a timidez?


Hello amoras tudo bem?
 Espero que sim decidi falar um pouco sobre timidez como você pode vence-lá com alguns passos simples e bem explicativo você saberá como enfrenta-lá .



1- Seja Otimista:


Confie em você mesmo a palavra tem poder se você dizer que não irá conseguir de fato você não vai porque irá passar varias coisas na sua mente ex: o que eles vão dizer de mim? , o que eles vão pensar? e etc.. então se você confiar em você dará tudo certo .. Pense coisas boas que vai dar tudo certo e que você vai arrasar.

2- Acredite em você:

 A pessoa que é tímida sempre acha que não vai ser capaz tem medo de tudo e de todos então tenha autoconfiança acredite em você assim irá dar tudo certo. Mais se der errado não pense que o será o fim do mundo  e você irá continuar tentando .

3- Faça contato com as pessoas:



 A pessoa que é tímida não faz muito contato com outras pessoas e então fica no seu mundinho . Sempre diga bom dia , como você está? Então abre muitas portas. Fale com o máximo de pessoas mesmo que sejam conhecidas ou desconhecidas seja educada sempre.

4- Não fuja dos olhares:



 A maioria dos tímidos quando alguém olha pra você abaixa a cabeça , olha para os lados , essa e uma atitude dos tímidos . Pare de fujir dos olhares ..Também não é pra ficar encarando mais e sempre bom olhar e como dizer eu vou conseguir.não me rebaixarei por ninguém vou vencer essa batalha.

5- Não seja ansiosa:

 A ansiedade contribui com o aumento da timidez. Ao invés disso : busque relaxar e pense em outras coisas, é sempre bom ser o primeiro em trabalhos escolares assim não da tempo para a ansiedade entrar .

  Espero que tenham gostado .. Se tiver alguma duvida comente !

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